喝信阳毛尖有什么好处毛尖茶的好处有哪些？

信阳毛尖经过信阳茶叶网的推广虽然稍有成效，但还有很多人不明白喝信阳毛尖有什么好处以及喝信阳毛尖茶的好处有哪些？这些问题的出现都是因为推广和普及不够的原因，希望信阳茶叶网和其他信阳茶商一起努力普及信阳茶知识，让信阳毛尖彻底深入广大茶友之心底。

以前信阳茶www.xycha.cn叶网写过很多基本的文章，比如信阳毛尖属于什么茶等等，今天针对大家的疑问来谈喝信阳毛尖有什么好处的具体讲解，废话不多说，直接来谈喝信阳毛尖茶的好处有哪些吧。

信阳毛尖茶里的营养元素包括物质多达600多种，可归为十大类：生物碱类、茶多酚类、矿物质类、维生素芳香物质、蛋白质、氨基酸、糖类、脂类、茶色素等。《本草纲目》中记载"茶苦而寒、阴中之阴、最能降火、火为百病、火降则上清矣。"饮茶有助于人保持心情愉悦，阴阳协调，免疫力增强，万病易愈。

信阳毛尖茶是十大名茶之一，同时也是绿茶中的珍品，具备所有绿茶的功效与作用对人体健康的帮助，毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。

信阳毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。该茶减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。毛尖里大量的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力，夏天饮用有美白的好处。

茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效，因此喝信阳毛尖茶的好处同样具有减肥瘦身这一点，在信阳毛尖的功效与作用信阳茶叶网也谈过。

喝信阳毛尖有什么好处之提神，咖啡碱能刺激中枢神经，增加思维，消除困意，茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。喝什么茶防辐射？经常使用电脑工作和手机的人群饮用信阳毛尖茶。

一般喝信阳毛尖的好处最基本的是清热解渴，信阳毛尖www.xycha.cn茶叶网知道夏天可以降暑下火是最受欢迎的一个地方，这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。

防龋齿、清口臭也是喝信阳毛尖茶的好处之一，加上信阳毛尖茶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的好处。

除了以上信阳茶叶网提到的喝信阳毛尖有什么好处以及喝信阳毛尖茶的好处有哪些，同时一杯冲泡好的信阳毛尖，你会看到茶色绿，汤绿，叶绿，成朵的茶芽如针如芒，在水中浮动，然后慢慢沉落杯底，淡雅清亮，澄明碧绿，美不胜收，令人心旷神怡，因此喝信阳毛尖的好处不光是对身体健康有帮助，同时也是精神享受和陶冶情操的一种生活习惯。