到茶馆吃什么茶减肥自选有讲究

茶馆即是专门饮茶的去处。现在大多人喜欢到茶馆去，开始男性占多数，一般去谈事情，而如今，女性更多的到茶馆去休闲，她们更多的关心到茶馆吃什么茶减肥效果好呢？

传统医学上都说：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 这个是有依据的，同时对吃什么茶减肥也是回答，因此基本茶叶都具备减肥效果。

在春季的日月里，春天的风复苏，阳气滋生，给万物带来了生意，但这时许多人却存在广泛觉得疲乏想睡乏力，表达为春困现象。人喝香片，能缓解春困带来的不好影响。

香片甘凉而兼芳馨辛散之气，有帮助于发出蓄积在人的身体内的寒冬寒邪、增进体内阳气滋生，令人神清气爽，可使“春困”自消。

夏饮绿茶：夏日很热，强烈的阳光似火，人在那里面，汗流浃背，人的身体的力耗费众多，这时以象信阳毛尖类的绿色茶为好。

因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火气，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速长好的效用。

并且它营养成分较高，还具备降血脂、防血管硬化，同时具备减肥功效等药用价值。

秋饮青茶：秋季，天高云淡，金风萧瑟，花木凋谢，气候学干燥，令人口干舌燥，嘴唇干燥裂开，国医称之“秋燥”，这当时的需要饮用青茶。

冬饮红茶：冬季，数九寒天，万物蛰伏，寒邪袭人，人的身体机体机能功能消退，阳气渐弱，国医觉得：“时届冬季，万物生意闭藏，人的有机体机体机能活动处于制约面貌。保养之道，贵乎御寒保温”，故而冬季喝茶以祁红为上等。

在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，但这样对吃什么茶减肥有相反作用，甜实容易长脂肪，这个要注意。

因此，信阳茶叶网认为，到茶馆吃什么茶减肥关键在广大女士自己，自选茶有讲究可根据以上的说明对应选择才好。