蜂蜜柚子茶什么时候喝好 经期|孕妇|小孩能喝吗

在中医里谈到柚子性味酸、寒、无毒而有营养，通过柚子加蜂蜜而得的蜂蜜柚子茶什么时候喝好也有讲究，信阳茶叶网就蜂蜜柚子茶什么时候喝以及经期|孕妇|小孩能喝做个详细的介绍，而文章最后的连接有具体做法，大家需要也可以学学。

蜂蜜柚子茶什么时候喝：正常情况下，就是身体健康无其他特殊异状时候，按天来说早上饭后喝一杯，一来可以补充一夜流失的糖分，二来早上喝可以精神一整天；在下午3点到4点之间喝蜂蜜柚子茶最好，吃油腻的东西喝一杯，减肥效果不错呢；晚上喝也比较好，临睡觉之前喝一勺，助消化，对胃也好。

按季节来说夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分，并且夏天皮肤容易干燥难看，柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤；冬天喝也比较好，清内热去虚火，同时冬季人运动少，容易发胖，而在冬天喝蜂蜜柚子茶能充分的达到瘦身减肥的效果；而春季和秋季则任意，都是可以喝的。

在时间上来说蜂蜜柚子茶什么时候喝好没有限制，想喝时候就喝，蜂蜜柚子茶在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。但最好长期喝，一天不要喝太多，2-3杯左右，这样才能达到既健康又美白的效果。

经期能喝蜂蜜柚子茶吗？女人经期是特殊时期，很多女性朋友平时非常喜欢喝蜂蜜柚子茶，但到了经期却犹豫了，其实只要不是体寒脾虚的女性，可以适量喝蜂蜜柚子茶，适量喝不会对月经造成影响。但不要喝太多，过犹而不及！

孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗？孕妇时期是2个人，一家人的事，这个时候不要再听一些什么茶或补品的营养元素，只要正常吃饭就好，孕妇喝蜂蜜柚子茶是不被赞成的，再说买来的东西现在谁也不保证完全健康，就算自己买柚子茶加工，有没农药残留也不知道，为防止万一，孕妇不要喝蜂蜜柚子茶。

小孩能喝蜂蜜柚子茶吗？虽然蜂蜜柚子茶对健康有帮助，但最好不要给宝宝喝，因为宝宝太小了，蜂蜜柚子茶是凉性东西，喝了对小孩子不好，再说，蜂蜜是含有毒素的，虽然微量，但小孩子的免疫力差，还是不要让小孩喝蜂蜜柚子茶。
以上给大家分别解答了蜂蜜柚子茶什么时候喝好的同时也对特殊情况健康的一些注意点做了分析，其实正常健康的16-上百岁之间都是可以喝蜂蜜柚子茶的，不管什么时候，不要过量，不要强求，当喝茶成为平常，心情才能平淡，健康才能常在。

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