自制美容瘦身茶人人可变苗条

润白雪奶红茶材料：鲜牛奶一00克、红茶一克、食盐少许

做法：将红茶煎至汁浓，再将煮开的牛奶混入这中间，并加些小食盐，搅匀即可。

功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。

绿豆菊花茶材料：菊花一0克、绿豆沙三0克、柠檬一0克、蜂蜜少许

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁，是去痘的妙方。

加味绿茶材料：绿茶一小包、葡萄一0粒、凤梨二片、蜂蜜一小匙、柠檬二片

做法：取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡七到八分钟；将凤梨片与葡萄粒榨成汁；将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。

功效：能温顺、安全地促进肌肤新陈代谢、血液轮回、更新老化角质层、分解表皮层的玄色素，让肌肤变得更加平均、光滑、白净。

芦荟红茶材料：二0cm长芦荟一段，菊花少许，红茶包一个，蜂蜜一勺

做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水顶用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效：进步细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理性能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜良方。

西红柿玫瑰饮材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量

做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与适量鲜玫瑰花一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花六朵、红茶一小包、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白水五五0毫升

做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约六分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继承用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温顺、降火气，可调理血气，促进血液轮回，养颜美容，且有消除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

白净的皮肤，苗条的身材，哪个姑娘不爱？自制美白瘦身茶，是时下不少美眉的美白瘦身秘诀，简朴实惠，不用上美容院，你同样可以拥有骄人的肌肤和身材，快去尝尝吧。