喝祁门红茶的好处有什么或哪些

连玩股票的都听说过祁门红茶，是因为被炒作时候和游资有关联，而知道祁门红茶不一定知道喝祁门红茶的好处有什么或哪些，因为很多人知道的并不是喝，而是炒，而估计喝祁门红茶政府更希望的是让大家多了解喝的好处吧？

祁门红茶等茶中含有较高的茶多酚，茶多酚还具有改善血管功能的作用，经常喝祁门红茶能让中风危险性降低不少。这个在祁门红茶的功效与作用了信阳茶叶网曾经谈过。

其实说起来喝祁门红茶的好处那是非常的多，当然也可以先了解下祁门红茶多少钱一斤的问题，从科学研究发现和从民间传闻喝茶叶好处不少，专家说，祁门红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50：1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。

祁门红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。祁门红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。

因祁门红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝祁门红茶对骨骼强健也有好处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处。

专家分析还认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

而祁门红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，比如品牌祁门红茶历口品牌里的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

经常饮用加糖的祁门红茶、加牛奶的信阳红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果，这个是红茶的功效与作用所共同所有的特点，当然，经常喝绿茶里有的好处红茶里不一定有，这就是不同茶类元素份量不同导致各又所长。

其实信阳茶叶网认为，喜欢喝茶本身就是健康的生活习惯，而喝祁门红茶的好处有什么或哪些不需要过多在意，反只要先了解一定的茶叶知识和茶文化，让喝茶变的轻松快乐，那关于健康成份就自然被身体所吸收了。

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