喝普洱茶便秘：能治疗还是能导致

今年又是普洱茶咸鱼翻身的一年，价格不断提高，新闻不断露脸，这也放更多人尝试喝下普洱，而网络争议的是有人说喝普洱茶能治疗便秘，而有人说喝普洱茶导致便秘，说的大家更糊涂了，到底是什么情况呢？

信阳茶叶网也算爱茶之人，虽然对普洱茶喝不习惯，但也喝过不少次，根据咨询医疗机构后了解，针对喝普洱茶便秘问题还是需要给大家分享一些的，其实大家的误解来自普洱茶的功效与作用里的减肥方面，这是引起争议的关键。

说到减肥，黑茶宣传最厉害，而喝茶能减肥的最大原因就是刺激新陈代谢，加速脂肪分解，按说和便秘没关系，但这只是一点，而非全部。

说喝普洱茶能导致便秘：根据普洱茶的特性，信阳茶www.xycha.cn叶网认为，茶水里茶多酚类物质大量鞣酸具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，轻易形成便秘。

说喝普洱茶能治疗便秘：茶叶都利于消化，改善肛部静脉丛的血液循环，而消化好了的话，自然不会形成便秘，而许多人觉得喝茶“清火”，也能起到改善便秘的作用。

针对不同的观点，信阳毛尖www.xycha.cn茶叶网也自己研究过，但结论是都过于片面，仅从一个方面来谈是非常不符合喝普洱茶便秘的结论的，喝普洱茶一方面利于消化，一方面可导致便秘，是矛盾的同时也是不需要担忧的。

因为对于便秘来说，不仅和喝普洱茶有关，而喝身体其他很多方面有关联，大家不必在意，喝普洱茶和便秘没直接关系，并不是说因为喝普洱茶就发生了便秘问题，更不是说喝普洱茶就把便秘治疗好了，这只是心理作用。

关键点不在喝不喝普洱茶，而在于自己生活应该有规律，多喝水吃香蕉轻易解决便秘，喝茶需要好心情，喝普洱茶也一样，不需要为了这个便秘让心也不通了，那就得不偿失...

本文由信阳茶叶网根据网络收集编写，转摘请带本文连接http://www.xycha.cn/tour/145/3064.html