西湖龙井的功效与作用有什么解读

作为十大名茶曾经的龙头老大，西湖龙井爱茶的基本都了解一些，信阳茶叶网介绍西湖龙井的功效与作用有什么也是普及知识，但因为西湖龙井价格太高，加上正宗西湖龙井产量不多，导致很多人围观，自己喝过别人送的，感觉真的不错，但要买还是不舍得，价高还难买到正宗的是关键！！

西湖龙井是茶中珍品，素有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之称。西湖龙井属于什么茶，绿茶类，具备绝大部分绿茶的功效与作用，加上产量少，物以稀为贵可见不一斑，西湖龙井含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均匀，营养丰富，其色澄清碧绿，其形两叶一芯，交错相映，上下沉浮。

清代茶人陆次写道西湖龙井的功效与作用说：“龙井茶，真者甘香而不洌，啜之淡然，似乎无味，饮过后，觉有一种太和之气，弥沦于齿颊之间，此无味之味乃至味也。为益于人不浅故能疗疾，其贵如珍，不可多得也。”

那么西湖龙井的功效与作用有什么呢？其实可以说西湖龙井和信阳毛尖功效基本一样，只是口感不同，外观不同，当然不同人喜欢喝不同的茶叶口味，找适合自己的茶喝最好，毕竟喝茶的好处和坏处我们写过不少，大家应该明白所有绿茶对健康的帮助都大致一样。

西湖龙井中含有多种维生素，人体一般代谢每天约需维生素C60毫克左右，人们天天喝2~3杯龙井茶就能补充人体对维生素C的需求量。维生素C别名抗坏血酸，可抗坏血病，加强肌体抵抗力，有抗癌、延缓血管硬化，同时从美容的功能来看维生素C能避免肌肉弹性下降、水分削减和按捺皮肤暗色的生成。

西湖龙井含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，养分丰硕，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功能。西湖龙井中含有多种B族维生素，人们天天经由过程品茗可以满足B族维生素日需要量的1~15%，此中硫胺素能保持神经、心脏及消化系统一般性能，有助于脚气病、心脏勾当平衡、胃性能妨碍的防治，核黄素对保持视网膜一般性能、防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎都有较着的感化，核酸存在防止癞皮病、防治尼克酸缺少性皮炎、腹泻和聪慧等症。泛酸能够防止缺铁性贫血，生物素对医治皮炎、毛发零落和不育症均有必然感化。

西湖龙井中含有一定量的维生素A，存在主治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等感化，吃茶品茗明目的功能与维生素A有很大联系。龙井茶中含有较多的嘌呤碱。品茗时这些嘌呤碱进入人体，存在高兴中枢神经感化，因此可消弭委靡，进步思维能力，难怪良多作家、艺术家和科学家都喜好喝龙井茶。嘌呤碱存在利尿、解痉强心等多种功能，喝酒适量后，喝一杯龙井茶经由过程利尿可加快酒精排出，到达解酒的目的。

以上介绍的西湖龙井茶的功效与作用只是一部分，信阳毛尖www.xycha.cn茶叶网认为，西湖龙井的功效与作用简单点总结就是：瘦身减肥、美白、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、抗衰老、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、预防心脑血管疾病、增强记忆力等等。

品赏西湖龙井，像是观赏一件艺术品。利用西湖龙井茶的冲泡方法，透过玻璃杯，看着上下沉浮的茸毫，看着碧绿的清汤，看着娇嫩的茶芽，龙井茶仿佛是一曲春天的歌、一幅春天的画、一首春天的诗。让人置身在一派浓浓的春色里，生机盎然，心旷神怡。

文章最后，信阳红茶叶网http://www.xycha.cn来总结西湖龙井的功效与作用有什么，从绿茶角度来说，西湖龙井是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。 对于绿茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。